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花椒水泡腳祛濕氣

時間:2019-04-17 來源:中國中醫藥報7版 作者:陳愛萍

  花椒,既是家中常見的調味品,同時還是一味不錯的中藥材。

  《神農本草經》記載花椒“主邪氣咳逆,溫中,主骨節皮膚死肌,寒濕痹痛,下氣”;《本草綱目》云:“椒,純陽之物,其味辛而麻,其氣溫以熱。入肺散寒,治咳嗽;入脾除濕,治風寒濕痹;入右腎補火,治陽衰溲數,足弱,久痢諸證”。花椒藥性辛、熱,有小毒,歸脾、胃、腎經。辛熱溫散,善溫中散寒而止痛,并兼燥濕。因此,用花椒泡腳確實有驅散寒濕的作用。

  取花椒100克左右,縫制紗布包,放入大鍋(砂鍋、不銹鋼鍋),加水煎制15分鐘,取出紗布包,將花椒水倒入足浴盆,水量以沒過足踝為佳,每晚睡前泡洗10~15分鐘,微微有汗出即可。剩余藥包曬干后可反復使用,可連續使用3~5天。

  本方法適用于寒濕患者,濕熱證患者嚴禁使用。同時體質偏于陰虛火旺者不可用。婦女經期勿用,以免引起出血量過大。

  如果分辨不出自己屬于寒濕還是濕熱,請到風濕科就診,請醫生詳加辨證,好方法也要使用得當才能事半功倍。(陳愛萍)

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